股份是指你的股票數量，一旦你擁有一個公司的股票，你就是這個公司的股東了，就可以行使股東的權利。一般1股擁有1票的股權，即股份代表的權利，如分紅、投票決議，參與公司重大決策的表決等。
期權是指未來某個時候可以行使或者擁有的股權。通俗理解為未來的股份。如公司給高管或者對公司貢獻大的員工可以進行期權獎勵，是指獎勵的是你未來某個時候才能拿到的公司股權，條件是你從得到這個獎勵時間起要3年或者某段時間后你才能最終拿到這個股份。
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